Diese Diät, schwangere Frauen zu vermeiden, So dass kein Körpergewicht Excellence
Jakarta, auf natürliche Art und Weise eine schwangere Frau, die natürlich das Gewicht des Körpers zusammen mit dem Wachstum des Fötus in der Gebärmutter zu erhöhen würde. Aber das Gewicht des Körpers also nicht allzu gut diesmal. Eine neue Studie aus Irland entdecken die werdende Mutter gut Essen vermeiden, die Blutzuckergehalt schnell, um eine Gefährdung durch die Zunahme des Körpergewichts, die sehr viel während der Schwangerschaft erhöhen können. In dieser Studie überschreitet die Umwelt 48 % der Frauen, die die Diät zuerst, statt eine natürliche Zunahme des Körpergewichts halten verwiesen wird. 38 % der Frauen, die Umstellung auf eine Ernährung mit wenig glykämischen Index (GI) ist keine natürliche Körper Gewichtsvorteil. Diese Art der Sache, weil der Zucker in der Nahrung es startet mit der Art und Weise langsam in den Blutkreislauf, z. B. Vollkornprodukte, Vollkornbrot und Vollkornreis, die einen niedrigeren glykämischen Index als Reis oder Weißbrot. Einige Forscher entdecken Sie übermäßige Körper Gewicht Zeit der Schwangerschaft ist die Gefahr der Geburt per Kaiserschnitt, natürliche Schwangerschaftsdiabetes (Diabetes Egstational) sowie eine höhere Neigung zu Übergewicht in der Zukunft, wie z. B. entnommen LiveScience, Samstag (15.09.2012). Die Studie, veröffentlicht in der September-Ausgabe des British Medical Journal dieser Beteiligten 800 Frauen aus den nationalen Krankenhaus in Dublin. In der wissen-Frauen, die auf die niedrigen GI migriert ist Diät nicht natürlich neigen die Zunahme von Übergewicht. Die Mutter, die Inhalt hat in der Tat brauchen zusätzliche Kalorien aus Lebensmitteln reich an Nährstoffen zur Unterstützung der Entwicklung des Fötus. Aber schwangere Frauen müssen nicht der Gedanke an Essen für beide haben (Essen für zwei Personen). In der Regel ein normales Körpergewicht erhöht sich während der gesamten Schwangerschaft d.h. Umwelt 12-15 kg, sowie die gewünschte Mutter hat ein gesundes Körpergewicht Zeit im Voraus, um das Auftreten von Schwangerschaft, Fettleibigkeit zu vermeiden. (Ver/Ir)
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