Partager la bonne nouvelle, la clé pour la longévité et la qualité de vie

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Partager la bonne nouvelle, la clé pour la longévité et la qualité de vie

               

Jakarta, souvent partager la bonne nouvelle au milieu de l’agitation de la vie ? Béni. Vous appartenez à la personne qui a la longévité et la qualité de vie. Une étude aux États-Unis se référer pour partager la bonne nouvelle, surtout sur les couples et les familles, peuvent vraiment rendre la vie plus saine et de qualité. Recherche effectuée en observant la paire parmi 162 soldats déjà 12 ans de vie commune. Chercheurs d’évaluer comment une bonne nouvelle qui est partagée par le couple ont influencé la vie des participants. Aussi les chercheurs ont étudié comment réponse du couple lorsqu’il reçoit la bonne nouvelle et raccorder avec la qualité du sommeil, la qualité de communication et d’intimité dans émotionnellement. Lire aussi : This recherche Say, les riches sont en effet plus BahagiaHasil recherche appels sont souvent une variété de bonnes nouvelles et a reçu de bonnes nouvelles avec heureux est la clé pour une communication plus nuancée, plus ouvert et d’intimité. La combinaison de ces éléments réduit également le risque d’éprouver la solitude, l’insomnie et autres troubles psychologiques. Cette étude est la littérature qui s’est déjà avéré que partagent la bonne nouvelle peut être positif dans votre vie, a déclaré Sarah Arpin, un chercheur de l’Université Gonzaga, citait EurekAlert !. En plus d’une variété de bonnes nouvelles, le bonheur du couple aussi pourrait être la clé de la longévité. Dans une étude menée par William Chopik, Ph.d., professeur adjoint de psychologie de la Michigan State University, le bonheur du couple est directement proportionnel aux conditions de police sanitaire. Les couples plus heureux, plus votre santé État modèle. Lire aussi : Si âge rester une année supplémentaire, ce qui va être fait ? Résultats d’une étude publié dans la revue Health Psychology est découvrir forte relation existe entre couples d’interaction sociale contre les conditions de police sanitaire. L’heureux couple sera plus remarquée santé condition mutuellement et promouvoir un mode de vie sain comme un sommeil régulier, manger des aliments nutritifs et l’exercice. En revanche, les relations qui ne sont pas harmonieuses fait le mari et la femme concentrent plus pour le stress et le problème de ses propres. Ce qui rend le couple rarement communiquer et a finalement conduit à des habitudes malsaines comme la cigarette et l’alcool. Seulement en connaissant l’état du couple pourrait rendre quelqu'un prendre une mauvaise décision. La relation harmonieuse à la maison peut rendre une personne plus susceptible de consommer l’usage d’alcool ou de drogue, a déclaré le même Chopik. (Mme/vit)